Æteriske olier til Saunagus

Det er fantastisk med æteriske olier, der er fordampet i en sauna. Det kan faktisk slet ikke sammenlignes med noget andet. Det er en følelse af at blive indhyllet i duften og dampen, samt at tage duften ind ikroppen gennem hvert åndedrag. Selvom at mange af de gode kvaliteter forsvinder fra de æteriske olier, når vi varmer dem op over 40 grader, er der gode wellness effekter tilbage.

I en stor sauna: 10 – 14 dråber æterisk olie i et lille glas vand hældes på let afkølede sten.

I en lille sauna: 5 – 11 dråber æterisk olie i et lille glas vand hældes på let afkølede sten.

æteriskolie – essentiel – olie – duft – andmyoils – doterra – aroma – terapi – aromaterapi – saunagus – sauna – wellness